Nyheder

Vi er selv herre over vores egen glæde - BY DAN...
Føler du nogensinde, at uanset hvad livet smider din vej, så kommer du ud på den anden side stærkere? Vi, som mennesker, oplever modgang og medgang hele livet igennem, men...
Vi er selv herre over vores egen glæde - BY DAN...
Føler du nogensinde, at uanset hvad livet smider din vej, så kommer du ud på den anden side stærkere? Vi, som mennesker, oplever modgang og medgang hele livet igennem, men...

Bryd dine plateauer effektivt. BY DANIEL KIELGAST
Har du nået et plateau i din træning, og ved du ikke helt, hvordan du skal overkomme dit plateau? Så vil jeg gerne give nogle råd til, hvordan du nemt...
Bryd dine plateauer effektivt. BY DANIEL KIELGAST
Har du nået et plateau i din træning, og ved du ikke helt, hvordan du skal overkomme dit plateau? Så vil jeg gerne give nogle råd til, hvordan du nemt...

Nye træningsrutiner.. BY DANIEL KIELGAST
Som nogle af jer ved, så har jeg efter mange konkurrencer, på kort tid, været på en næsten livslang diæt.. Det føles i hvert fald sådan. Set i bakspejlet har...
Nye træningsrutiner.. BY DANIEL KIELGAST
Som nogle af jer ved, så har jeg efter mange konkurrencer, på kort tid, været på en næsten livslang diæt.. Det føles i hvert fald sådan. Set i bakspejlet har...

Konkurrencer - BY Daniel Kielgast
Hvad er min holdning til at stille op til konkurrencer og sin træningsalder? Med træningsalder mener jeg de antal år, som du har styrketrænet. Man ser desværre en større og...
Konkurrencer - BY Daniel Kielgast
Hvad er min holdning til at stille op til konkurrencer og sin træningsalder? Med træningsalder mener jeg de antal år, som du har styrketrænet. Man ser desværre en større og...

Atlet i ekstremsport
Da jeg var 16 år gammel, tog jeg beslutningen om at starte på Gymnastik og Idrætsefterskolen for at prøve kræfter med gymnastik. Før jeg fik set mig om var min...
Atlet i ekstremsport
Da jeg var 16 år gammel, tog jeg beslutningen om at starte på Gymnastik og Idrætsefterskolen for at prøve kræfter med gymnastik. Før jeg fik set mig om var min...

Intermittent Fasting
Denne artikel skal ikke ses som værende en opfordring til at prøve intermittent fasting (IF). Det er på ingen måder en ”salgstale” - det skal være helt op til det...
Intermittent Fasting
Denne artikel skal ikke ses som værende en opfordring til at prøve intermittent fasting (IF). Det er på ingen måder en ”salgstale” - det skal være helt op til det...