Nyheder
Ønsker du en SIXPACK TIL SOMMER - så læs med her.
Ønsker du en SIXPACK TIL SOMMER De fleste der træner for at opbygge en muskuløs fysik affinder sig med at fedtprocenten ikke altid kan være i bund, når man...
Ønsker du en SIXPACK TIL SOMMER - så læs med her.
Ønsker du en SIXPACK TIL SOMMER De fleste der træner for at opbygge en muskuløs fysik affinder sig med at fedtprocenten ikke altid kan være i bund, når man...
3 hurtige råd til at få mere energi
Hvordan får jeg mere energi? Energi er nøglen til meget her i livet; til at få succes i al almindelighed, til at overkomme diverse udfordringer, fysiske såvel som mentale, og...
3 hurtige råd til at få mere energi
Hvordan får jeg mere energi? Energi er nøglen til meget her i livet; til at få succes i al almindelighed, til at overkomme diverse udfordringer, fysiske såvel som mentale, og...
Hvorfor du bør blive stærkere
Hej igen, Så er jeg tilbage efter en tiltrængt juleferie og en lidt presset start på året. Jeg håber, I vil følge med fremover, da jeg stræber efter, at få...
Hvorfor du bør blive stærkere
Hej igen, Så er jeg tilbage efter en tiltrængt juleferie og en lidt presset start på året. Jeg håber, I vil følge med fremover, da jeg stræber efter, at få...
Restitution - Hvor meget skal du egentlig træne?
Det korte svar til hvor meget du bør træne, vil for mig altid være: ”Lige så meget som du kan restituere fra”. Netop restitution er noget jeg nu vil jeg...
Restitution - Hvor meget skal du egentlig træne?
Det korte svar til hvor meget du bør træne, vil for mig altid være: ”Lige så meget som du kan restituere fra”. Netop restitution er noget jeg nu vil jeg...
Hvor meget vand skal du drikke?
Hej alle. Jeg er så heldig at være blevet en del af dette fantastiske team hos TBF, med henblik på at give alle jer derude nogle tips og tricks, for...
Hvor meget vand skal du drikke?
Hej alle. Jeg er så heldig at være blevet en del af dette fantastiske team hos TBF, med henblik på at give alle jer derude nogle tips og tricks, for...
5 MÅDER AT BOOSTE DINE TRICEPS PÅ
Få monstertilfredsstillende triceps! Lær de bedste teknikker og tricks til at træne dine arme hårdt og effektivt. Opdag hvordan du kan variere dine triceps-øvelser med forskellige greb og vinkler, og...
5 MÅDER AT BOOSTE DINE TRICEPS PÅ
Få monstertilfredsstillende triceps! Lær de bedste teknikker og tricks til at træne dine arme hårdt og effektivt. Opdag hvordan du kan variere dine triceps-øvelser med forskellige greb og vinkler, og...